WORKSHOPS EN ACTIVITEITEN


AMBACHTELIJKE ZEEP, BODYBUTTER OF BRUISBALLEN

Een workshop waar je producten maakt waarvan je de ingredienten snapt, heerlijk!! Je kunt kiezen uit heel veel olien, geuren en kleuren, krijgt uitleg over de ingredienten en gaat naar huis met zelfgemaakte producten.

 

Workshop op maat

geef je op met een groepje vrienden en vier een zeep of kookfeestje

laat me weten wat je zou willen maken en we plannen samen een datum  

 

kosten : 30 euro per persoon
tijdsduur : 2 uur
inclusief : koffie, thee en lekkers
   
Optioneel:
lippenbalsem : 8 euro per persoon
deodorant : 5 euro per persoon
scrub : 10 euro per persoon
gietzeepketting : 8 euro per persoon
   


VOEDING

 

 

 
  Op gewicht met gezonde, biologische, vegetarische en vooral natuurlijke voeding. Je leert etiketten lezen, krijgt informatie over natuurlijke voeding en wat je ermee kunt. 

 


kosten : 30 euro per persoon
(minimaal 4 personen)
tijdsduur : 1,5 uur
inclusief : een gezond hapje en drankje
   



DETOXWEEK :  najaar 2018, start 28 september  

Yoga en detox, een ideale combinatie. Je lichaam slaat gedurende je leven afvalstoffen op die zich vastzetten in je lichaam. Gedurende deze intensieve week krijg je een aangepast biologisch dieet, veel yoga en een massage allemaal bedoeld om je lichaam en geest te zuiveren en in balans te brengen.

Je bouwt een week af, je detoxt een week en je bouwt weer een week op naar een normaal voedingspatroon.

We raden je aan om het tijdens de echte detox wat rustiger aan te doen als je leven dat toelaat. Wat minder werken en afspraken en wat meer middagdutjes :-) en tijd voor jezelf.
 

kosten

: 150 euro - 2 x workshop, 1x    massage, 1x eten en voedingsadvies bij juulsyoga en een detoxprogramma inclusief recepten en tips.

 350 euro - zie hierboven met extra iedere dag 1 of 2 yogalessen en alle maaltijden tijdens de week zelf. Voor leden van Juulsyoga kost dit programma 300 euro.

Je wordt intensief begeleid.

tijdsduur : 1 week afbouwen, 1 week detoxen en 1 week weer opbouwen
inclusief

: 1e vrijdag in overleg: workshop voeding-begin afbouwen

2e vrijdag in overleg: workshop natuurlijke cosmetica- begin detox

3e vrijdag: gezamelijk eten met voedingstips bij juulsyoga-begin opbouwen

een massage op een zelfgekozen tijdstip in de detoxweek

je kunt het programma volgen inclusief yoga en alle maaltijden in de detoxweek (wij koken met liefde voor je en zorgen er voor dat je er thuis nog maar heel weinig/tot geen werk meer aan hebt)

of je kiest er voor om zelf te koken en yoga te doen

Wil je meer weten? Mail me!

juul@juulsyoga.nl

   



 


Yoga Breda|JUULSYOGA: Haagweg 361, 4813 XC Breda. Telefoon +31 6 18 68 97 74 |  Email: juul@juulsyoga.nl